Mindful Montagmorgen – Ein Experiment für digitale Achtsamkeit im #HierUndNetz auf Clubhouse
Montagfrüh gemeinsam digital achtsam in die neue Woche starten? 📱 🧠 #HierUndNetz Eigentlich sind wir #MountainMinds kleine Nachteulen 🦉🦉 Dennoch, mit euch wollen wir ein „frühes“ Experiment auf #Clubhouse wagen und eine #MindfulMondayMorning-Routine entwickeln 🌱 𝗕𝗲𝘄𝘂𝘀𝘀𝘁 𝗮𝘂𝗱𝗶𝗼-𝗼𝗻𝗹𝘆, 𝗯𝗲𝗴𝗿𝗲𝗻𝘇𝘁 𝗮𝘂𝗳 𝗺𝗮𝘅𝗶𝗺𝗮𝗹 𝟮𝟱 𝗠𝗶𝗻𝘂𝘁𝗲𝗻 𝘂𝗻𝗱 𝗺𝗶𝘁 𝗙𝗼𝗸𝘂𝘀 𝗮𝘂𝗳 Ü𝗯𝘂𝗻𝗴𝗲𝗻, 𝗜𝗻𝘀𝗽𝗶𝗿𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝘂𝗻𝗱 𝗛𝗮𝗰𝗸𝘀 𝗳ü𝗿 𝗲𝗶𝗻𝗲𝗻 𝗱𝗶𝗴𝗶𝘁𝗮𝗹 𝗮𝗰𝗵𝘁𝘀𝗮𝗺𝗲𝗻 𝗦𝘁𝗮𝗿𝘁 𝗶𝗻 𝗱𝗶𝗲 𝗻𝗲𝘂𝗲 𝗪𝗼𝗰𝗵𝗲. 𝗠𝗶𝘁 […]
Yoga für Läufer:innen
Eine 45 Minuten Yoga-Session mit Sophia auf IGTV des @LaufzeitSTR-Kanal für alle, die ihrer Beinrückseite und ihren Knien etwas gutes tun wollen. Nach dem Laufen, Fußball, Fahrradfahren, … oder auch einfach so. Ihr braucht lediglich eine Matte, eine Decke und ein Gurt/Seil/Gürtel. Grüße an unsere #TwitterLaufGruppe. Viel Freude. Namaste Blick hinter die Kulissen:
More focus on MountainMinds
After more than a decade in the automotive industry Lukas will focus fulltime on adventures with MountainMinds from November 2020 on. This allows us to experiment and learn more to create better products and journeys for our clients. At the same time we will change the legal form of our organization from GbR to GmbH […]
Microsoft and Headspace are partnering to integrate mindfulness features in the digital workplace
Mindfulness in the workplace can help us to be more focused, to be more productive and more creative. And a lot more. Headspace CEO Andy Puddicombe talks about a holistic approach to a mindful work and life in a conversation with Microsoft CEO Satya Nadella. It is exciting to see new partnerships on connecting digital […]
Transformation Couples
Has anyone ever noticed how many great couples are involved in the topic of transformation? We interviewed three of them individually. They talk about each other’s strengths and weaknesses, about the biggest friction points, what makes them a dream team regardless and how to transform a marriage Read the full interviews with Christina & Tobias […]
Three questions to… Sophia Rödiger, Head of Global Transformation Daimler Mobility AG
First published on Daimler‘s LinkedIn page August 24th, 2020: Link to post Is transformation just about mindset? You can write any new mindset on a PowerPoint slide, but if you don’t change the conditions in your organization, it will fail. If you see the same problems several times, it’s an indicator that your organizationalsystem has […]
WOL:Mindfulness – Eine 8-wöchige Reise zur individuellen Achtsamkeitspraxis | An 8 week journey to your individual mindfulness practice
— For English please scroll down — Es war einer dieser gemütlichen Wintertage Anfang 2020, als sich New York und Stuttgart wieder einmal austauschten. Es ging um Ziele für das neue Jahr und um Ideen, wie wir Working Out Loud und Mindfulness wirksam verbinden können. John Stepper und uns MountainMinds reizte der Versuch, dass wir […]
OM Check OM. Erste MountainMinds Yoga Class – remote natürlich.
Halbzeit. Wie im Flug oder eher im „herabschauenden Hund“ verging die erste Hälfte meiner AYI Yoga Ausbildung mit der inspirierenden Birgit Hortig von Yoga Süd. Trotz ihrer jahrelangen Erfahrung wird vermutlich diese Klasse 2020 sehr präsent in Erinnerung bleiben. Denn wer hätte noch vor einigen Monaten gedacht, dass wir uns seither virtuell auf unseren Yoga […]
Peter Drucker Purpose Summit 2020
Am 12. und 13. Februar 2020 fand zum ersten Mal ein „Purpose Summit“ der Peter Drucker Gesellschaft in Mannheim statt. Mit gleich vier Formaten konnten wir die Veranstaltung sowie den Dialog rund um individuellen Sinn und Sinn der Organisation unterstützen. Gemeinsam mit Thomas Nörber, Janine Kirchhof, Hermann Doppler und Jens Grünewald. Einblicke: Video-Clips im Vorfeld […]
Abtauchen unter die Oberfläche: ein Experiment bei dem uns Hören und Sehen vergehen wird
#beyondthesurface ist ein Experiment, dass mittels sensorischer Deprivation einen künstlichen Zustand erzeugt, in dem wir komplett bei uns sein und in uns hören können. Mittels Augenbinde und Oropax werden die Augen und Ohren abgeschottet. Es entsteht Stille und Dunkelheit, die uns dazu zwingt, ganz bei uns zu sein und auf den Tastsinn zu vertrauen – […]