MINDFULNEST – Yoga und Trail in der Zillertaler Bergwelt
Unser Mindfulnest – 3 Tage als Raum und Lieblingsplatz in der Zillertaler Bergwelt – um phy und gital zu trennen und mit sich selbst, Natur und anderen in Verbindung zu kommen – auf anspruchsvollen Trails oder auf der Yoga Matte. New Work needs Inner Work.
WOL:Mindfulness – Eine 8-wöchige Reise zur individuellen Achtsamkeitspraxis | An 8 week journey to your individual mindfulness practice
— For English please scroll down — Es war einer dieser gemütlichen Wintertage Anfang 2020, als sich New York und Stuttgart wieder einmal austauschten. Es ging um Ziele für das neue Jahr und um Ideen, wie wir Working Out Loud und Mindfulness wirksam verbinden können. John Stepper und uns MountainMinds reizte der Versuch, dass wir […]